Существует много факторов риска для рецидива и они переходят от человека к человеку. Как внешние, так и внутренние факторы могут создать желание снова употреблять наркотики или алкоголь.
Внутренние факторы риска включают в себя негативный настрой, стресс или депрессии, генетическая предрасположенность или наследственность наркомании, и/или сопутствующие психиатрические проблемы, такие как синдром дефицита внимания, депрессии и тревожных расстройств.
Психическое заболевание может значительно увеличить риск привыкания рецидив, если не лечить. Если другие психические расстройства присутствуют, частота рецидивов является возрастает, - говорит Кеннинг. Люди с биполярным расстройством и шизофренией гораздо больше подвержены риску алкогольной зависимости. Около 50 процентов людей с биполярным расстройством, также имеют алкогольную или наркотическую зависимость.
При значительных внешних, психологических или социальных стрессах, может играть определенную роль в повторном рецидиве, внешних или экологических факторах риска. Даже счастливые события могут оказаться фактором риска, такие как свадьбы, новогодние вечеринки и другие праздники.
Не удивительно, что несчастные события могут вызвать также рецидив. “Фактор риска очень сильно индивидуализирован”, - говорит Гильман. “Когда наркоманы перегружены внешними факторами, такими как потеря работы, проблемы с супругом, или даже плохой погоды на пару может быть рецидив.” Вопросы, связанные со здоровьем, проблемы с учебой, и трудности с друзьями или семьей все это потенциальные факторы риска развития рецидива.
Человек, который хочет пить или снова использовать наркотики должен немедленно продолжить лечение, Гарбутт рекомендует. “Во время лечения, можно научиться подавлять негативные эмоции”.
При лечении от наркомании и алкоголизма необходимо научиться совладать собой, это вам поможет управлять рецидивами. Ваш врач может предложить вам попробовать конструктивную деятельность, как во время прогулки, разговора с кем-то, кому вы доверяете, чтение, медитации, или работать вместо того, чтобы пить или использовать наркотики. “Если вы сделаете одно из этих действий в течение лечения, вы можете двигаться в нужном направлении и привыкание к наркотикам может пройти”, - объясняет Гарбутт.
Если вы или близкий вам человек имеет проблемы со злоупотреблением психоактивных веществам в прошлом, окружите себя поддержкой друзей и родственников и полагайтесь на рекомендации и советы от наркомании психотерапевта, чтобы помочь снизить риск рецидива. И если у вас рецидив может наступить в любой момент, самый лучший совет-это незамедлительно обратиться к врачу, прежде чем рецидив выйдет из-под контроля.
