Содействие

sozaviНаркомания. Как зависимость вашего любимого человека затрагивает вас?

+7 905 935 51 27

Позвоните сейчас и получите консультацию бесплатно!

Когда друг или член семьи проходит лечение от пристрастия к алкоголю или наркотикам, вы естественно хотите сделать все возможное, чтобы помочь. Многие люди у которых есть близкие наркоманы или алкоголики, спрашивают, как можно стать более чуткими и понимающими.
«Первый способ, как вы можете помочь – это больше узнать о наркомании», - говорит Рэй Исакила, консультант лицензированной химической зависимости в отделе психиатрии по избавлению от зависимости в больницах университета в Кливленде. “Например, будет полезным, обнаружить, что наркомания является заболеванием мозга, а не слабая сила воли”.
Поддержка зависимых, основные понятия
Исакила говорит, что есть много ресурсов, которые могут помочь вам узнать больше о том, что ваш любимый человек переживает. Вы можете посмотреть в сети, почитать книги, присоединиться к группе поддержки, такие как Ал-анон, Alateen, или анонимные семьи, или получить информацию из социальной сети или телефонной службы поддержки.
Вы также можете попробовать более индивидуальный подход, говорит Исакила: «Вы, возможно, захотите поговорить с людьми, которые прошли через этот процесс, или проконсультироваться со священником, раввином, или другим лидером религиозной общины”.
Поддержка зависимых: семейная терапия
Мотивация вашего любимого человека, чтобы получить лечение, перейдя к семейной терапии может быть очень полезна. На самом деле, по данным Национального института по злоупотреблению наркотиками, если члены семьи участвуют в лечении наркомана, дополнительно возрастает вероятность того, что лечение наркомании будет успешным.
“Любая хорошая программа лечения наркомании будет иметь компонент семейной терапии”, - говорит Исакила. “Это может включать сеансы, которые длятся час или два каждую неделю, или вам могут предложить всей семьей посвятить любимому человеку целую неделю.»
Но вы должны продолжать следить за тем, чтобы не брать на себя ответственность за проблемы вашего любимого человека. Наркоман должен научиться нести ответственность за себя и свою зависимость, и его семья должна научиться не брать на себя проблемы наркомана. Если наркоман испытывает трудности в решении проблем, связанных с наркоманией, следует напомнить, что у него есть человек, спонсор, с которым он может поговорить, сходить на собрание, где есть люди с подобными ситуациями.
Вот что сделала Яна, 49- летняя жена алкоголика: «Когда у моего мужа был тяжелый момент в лечении, я сказала ему: «Я люблю тебя, я забочусь о тебе, но я не могу помочь тебе с этим,». «Я предложила поговорить с анонимными алкоголиками или спонсором, или другими выздоравливающими наркоманами или его терапевтом, но я была достаточно осторожна, чтобы не брать на себя его проблемы. Мой консультант помог мне понять, что это было гораздо лучше поддержало его, чем бы я позволила ему бросить свои неприятные эмоции на меня».
Поддержка зависимых: обслуживание
Когда кто – то из людей, которых вы любите, борется с наркоманией, важно не упускать из виду своего собственного благополучия, говорит Исакила. “Это так легко замкнуться и быть занятым только мыслями о том, будет ли наркоман пить или употреблять наркотики. Семья и друзья часто испытывают гнев, страх и разочарование. Вы должны быть уверены, что Вы не попали в нисходящую спираль”.
Рассел Гудвин, консультант лицензированной химической зависимости с решениями воздействия в Бичвуд, Огайо, рекомендует разговаривать с профессионалами с опытом работы в наркологии. «Консультант или психотерапевт может помочь вам построить свою собственную сеть поддержки», - говорит Гудвин. «Даже не осознанно вы можете иметь сочувствие к наркоману, вы должны сосредоточиться на себе и восстановить некоторый баланс в вашей жизни.»
Копия запрещина © Содействие, 2018
Яндекс.Метрика

Картасайта